सुदूरवर्ती हरियाली क्षेत्र में पहली बार हुआ योग का आयोजन,
ग्राम सभा कोट में आयोजित योग कार्यक्रम में 25 से लेकर 80 साल की महिलाओं ने लिया भाग,
रुद्रप्रयाग। जिले के सुदूरवर्ती हरियाली क्षेत्र के ग्राम सभा कोट में योग दिवस धूमधाम से मनाया गया। पहली बार गांव में योगाभ्यास कार्यकम आयोजित होने से ग्रामीणों में खुशी देखने को मिली। योग कार्यक्रम को लेकर महिलाओं में खासा उत्साह देखने को मिला। उन्होंने करीब दो घंटे तक योग का अभ्यास किया। योग और प्राकृतिक चिकित्सा पर कार्य कर रहे देवराघवेंद्र बद्री ने महिलाओं को आसन प्राणायाम तथा ध्यान के अभ्यास से मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ रखने के गुर सिखाए।
रानीगढ़ पट्टी के दूरस्थ ग्राम सभा कोट में पहली बार योग और प्राकृतिक चिकित्सा पर कार्य कर रहे देवराघवेन्द्र बद्री की पहल पर योग दिवस मनाया गया। कार्यक्रम में 25 से लेकर 80 साल तक की महिलाओं ने प्रतिभाग किया और योग के गुर सीखे। योग प्रशिक्षक देवराघवेंद्र ने महिलाओं को स्वस्थ आहार चार्ट तथा प्राणायाम के लाभों की विस्तृत जानकारी प्रदान की। उन्होंने बताया कि पहाड़ की महिलाओं का स्वस्थ रहना अति आवश्यक है। दिनभर अपने काम-काज में व्यस्त रहने वाली पहाड़ की महिलाओं को सही खान-पान तथा योग ध्यान के अभ्यास से उनके मानसिक, शारीरिक एवं आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सुधारा जा सकता है।
कार्यक्रम में ग्राम प्रधान सुमन देवी ने बताया कि आज कल सभी महिलाएं जल संरक्षण के कार्यों में व्यस्त हैं। इसके बावजूद महिलाओं ने योग अभ्यास में बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया, जो ग्राम सभा के लिए खुशी की बात है। सामाजिक कार्यकर्ता जयकृत सिंह चौधरी ने सभी महिलाओं के लिए यौगिक डाइट फूड तथा अंकुरित भोजन की व्यवस्था की। इस दौरान महिलाओं ने प्रतिदिन घर में अपने बच्चों के साथ योग करने का संकल्प लिया। कार्यक्रम में शकुंतला देवी, सरोजनी देवी, गुड्डी देवी, उर्मिला देवी, सरिता देवी, गीता देवी, रजनी देवी, बीना देवी, लक्ष्मी देवी, राजेश्वरी देवी सहित 30 से ज्यादा ग्रामीण महिलाएं मौजूद थी।
